ویتامین سی 1000 ایرون هورس IHS VITA C 1000

ویتامین سی 1000 ایرون هورس IHS VITA C 1000

ویتامین  C محلول در آب است و بدن آن را ذخیره نمی کند. برای حفظ سطح کافی ویتامین C، افراد باید هر روز مواد غذایی حاوی ویتامین C مصرف کنند. بدن برای عملکردهای مختلف به ویتامین C نیاز دارد. در اینجا به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد:

ویتامین C به بدن در تولید کلاژن، ال-کارنیتین و برخی انتقال دهنده های عصبی کمک می کند.

به عنوان یک آنتی اکسیدان، به حذف مواد ناخواسته معروف به گونه های اکسیداتیو واکنشی (ROS) از بدن کمک می کند.

به جذب آهن در بدن کمک می کند.

باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

بهبود زخم را افزایش می دهد.

ROS موادی مانند رادیکال‌های آزاد هستند که از فرآیندهای طبیعی بدن، قرار گرفتن در معرض آلودگی و عوامل دیگر ناشی می‌شوند. آنها می توانند منجر به استرس اکسیداتیو شوند که به نوبه خود می تواند باعث آسیب سلولی شود.

فعالیت آنتی اکسیدانی ویتامین C ممکن است به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به شرایط مختلف از جمله برخی سرطان ها کمک کند.

بدن برای تولید کلاژن به ویتامین C نیاز دارد. این جزء اصلی بافت همبند است و 1 تا 2 درصد از بافت عضلانی را تشکیل می دهد.

کلاژن یک جزء حیاتی در بافت های فیبری مانند تاندون ها، رباط ها، پوست، قرنیه، غضروف، استخوان ها، روده، رگ های خونی است. سطوح پایین ویتامین C در بدن می تواند منجر به اسکوربوت شود. علائم اسکوربوت شامل تورم مفاصل، خونریزی لثه و لق شدن دندان ها، کم خونی و خستگی است.

ویتامین C به بدن کمک می کند تا کلاژن تولید کند و در پوست، ماهیچه ها و سایر بافت ها وجود دارد. افراد با مصرف کم ویتامین C ممکن است بهبود زخم را کندتر تجربه کنند، زیرا بدن آنها کمتر قادر به تولید کلاژن خواهد بود. ویتامین C ممکن است به چند دلیل برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. مطالعات نشان داده اند که ممکن است:

• خاصیت آنتی اکسیدانی داشته باشد
• به گشاد شدن عروق خونی کمک کند
• تولید اکسید نیتریک را بهبود دهد
• به کاهش بی ثباتی پلاک در آترواسکلروز کمک می کند
• می تواند به محافظت در برابر بیماری قلبی و فشار خون بالا یا فشار خون بالا کمک کند.

طریقه مصرف ویتامین C ای اچ اس

یک کپسول یک بار در روز، بعد از غذا، با یک لیوان آب مصرف شود. از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید